入学后，粗线条的周林林意外和网球新星文涛（刘宇航 饰）、方予可的好兄弟谢端西（阳兵卓 饰）闹出乌龙；和寝室室友叶茹庭（胡嘉欣 饰）、朱莉（屈琴涵 饰）建立起了奇妙又温馨的姐妹友谊。
节目每集围绕不同主题，如早餐、茶点、鸡肉料理、海鲜料理等，聚焦三家极具代表性的餐厅，向观众呈现厨师们为追求美食所做的努力。
通常，会有一个耗时长且简单的任务和耗时短但相对较难的任务供选择。
它在情节中还有其他点点滴滴（爱情，神秘等），但这些并不是电影的中心理想。
该片讲述了美丽南方女孩凯瑟琳向毫无戒备的亲戚和邻居释放了一个潘多拉的恐怖盒子的故事。
谁知此时天降金主相助...等等！这金主好像是我的顶头上司！跨过时间拥抱你 《跨过时间拥抱你》以剧中剧的形式,讲述了拥有“能看到与别人见面次数”的能力的年轻制片人乔婉,机缘巧合与导演李约结下不解之缘的爱情故事。
父亲被杀，这可惹火了普瑞卡儿子尼克，他发誓要打垮这股黑势力，还小镇一个公道。
自幼就拥有看破他人心事的灵异能力，Tory的日子从来不好过，父亲总是因为她说出用超能力看到的东西而对她进行毒打，而母亲的懦弱让她心寒。
非淘汰赛段：每季比赛都有几个非淘汰赛段，在这些赛段中最后到达中继站的队伍不会被淘汰，可以继续比赛。
他们在海滩上炽热地相恋。
与此同时，蒂姆将在她身上看到一个逃脱的机会。
于是他急中生智，冒充自己是德莱克，钻进了盖瑞的车摆脱了眼前的危机。
为了重返天空方舟和把和平带回人间，他和他的朋友一起，不得不穿过旧地球的废墟，与一群群的外星怪物不断战斗。
通过现场面试招聘的方式，让求职者与招聘企业管理者在现场互动。
为了躲避这些凶徒，拉普兰人决定逃到海边。